"Бавария" провела вчера две тренировки.

После открытой тренировки во вторник, в среду утром главный тренер «Баварии» Нико Ковач спланировал для своих подопечных интенсивное занятие на поле местного клуба «Роттах-Эгерн». Центральной темой тренировки было улучшение физической подготовки: футболисты выполнили несколько упражнений на скорость и взрывную силу. В течение часа «баварцы» усердно работали с гантелями, блинами и жилетами с отягощением.

Специальный паркур включал в себя пять остановок. Футболисты должны были выполнить его два раза по три серии. В это время Тьяго и Хави Мартинес работали индивидуально в специальной фитнес-палатке. Кингсли Коман в целях контроля нагрузок занимался по укороченной программе. Остальная часть программы работала по атлетической программе.

Во второй части занятия основной упор делался на реализации атлетических составляющих из предыдущих упражнений в чисто футбольных моментах. «Баварцы» отрабатывали скоростной дриблинг со сменой направления и удары по воротам. Чтобы добавить упражнениям остроты, они были организованы в соревновательной манере. Три команды (красные, зеленые и голубые) соревновались друг с другом. В итоге победителями стали синие, громко отпраздновавшие свой успех.

После интенсивной атлетической утренней тренировки, после обеда в дело снова вступил мяч. Помимо различных упражнений на пас, «баварцы» выполнили несколько упражнений в режиме два на два, три на три и четверо против пяти. Такие игровые формы обеспечивают высокую интенсивность, большое количество единоборств и исполнение технических элементов.

На закрытую тренировку зашел особый гость. За тренировкой мюнхенцев решил понаблюдать легендарный капитан Филипп Лам. Бывший игрок живет неподалеку от Роттах-Эгерна и поэтому решил зайти поприветствовать старых друзей, среди которых не только футболисты, но и также врачи, физиотерапевты и другие сотрудники клуба.

Между двумя тренировками «баварцам» предстояла нефутбольная работенка: в преддверии нового сезона в отеле команды состоялась фотосессия, на которую футболисты прибыли в костюмах от Hugo Boss. За пределами футбольного поля мюнхенцы в сезоне 2019/20 будут облачены в одежду всемирно известного бренда, сообщает официальный сайт чемпионов Германии.
2019-08-08 08:23:03

Теги: Германия, Бавария

Источник: Официальный сайт Баварии








Мировые новости

20.10.2019 19:43:39
20.10.2019 19:37:53
20.10.2019 19:34:50
20.10.2019 19:26:37
20.10.2019 19:16:29
20.10.2019 19:01:57
20.10.2019 18:56:22
20.10.2019 18:54:45
20.10.2019 18:51:50
20.10.2019 18:48:23
20.10.2019 18:37:51
20.10.2019 18:35:52
20.10.2019 18:27:49
20.10.2019 18:25:00
20.10.2019 18:23:51
20.10.2019 18:20:16
20.10.2019 18:10:49
20.10.2019 17:57:46
20.10.2019 17:55:14
20.10.2019 17:55:00
20.10.2019 17:55:00
20.10.2019 17:22:57
20.10.2019 16:56:13
20.10.2019 16:55:00
20.10.2019 16:24:38
20.10.2019 15:55:58
20.10.2019 15:55:00
20.10.2019 15:54:26
20.10.2019 15:51:43
20.10.2019 15:35:06

Архив новостей (календарь).

Октябрь
7 14 21 28
1 8 15 22 29
2 9 16 23 30
3 10 17 24 31
4 11 18 25
5 12 19 26
6 13 20 27