Экс‑футболист ЦСКА Евгений Алдонин рассказал, что в период профессиональной карьеры не отказывал себе в еде, хотя и придерживался здорового питания.

— Самое любимое блюдо в одном из итальянский ресторанов — паста в головке сыра. Она очень калорийная, много не съешь, но очень вкусно. Можно посыпать трюфелем, кому как нравится. Я и пока был футболистом, ни в чём себе не отказывал. Да, мы придерживались здорового питания. Но у меня не было проблем с весом, если я ел что‑то калорийное. Может, у меня такая физиология. Майонез, кетчуп я давно не ем, а сладкое мог себе позволить, иногда фастфуд. На воде никогда не сидел (смеется). Много двигался, тренировался и ночью из холодильника ничего не тащил, не "хомячил", — приводит слова Алдонина Legalbet.