Илья Самошников: "В сборной бег идет вперед-назад, никаких резких движений, в "Рубине" надо постоянно быть в движении".

Защитник "Рубина" Илья Самошников рассказал, чем отличаются тренировки в сборной России от занятий в казанском клубе.

- В сборной закладывается выносливость, объем беговой активности. В этом и заключается отличие — у Леонида Викторовича нет как такового бега, есть только тесты. Все в "Рубине" сконцентрировано на игровом процессе, интенсивности, работе с мячом. Возвращаясь к сборной, там бег идет вперед-назад, никаких резких движений: ускоряешься, отдаешь передачу, ждешь. В "Рубине" ты постоянно должен быть в движении. Это несколько другое направление нагрузки. Я всю жизнь бегал, и только в "Рубине" моя подготовка идет не через закладывание беговой работы. С детства были кроссы, горки, гусиные шаги — было много работы без мяча. С одной стороны, то, к чему я привык, с другой — что-то новое. Поэтому мне сложно выбрать. Скажут бежать — побегу, скажут в квадрат играть — хорошо, — цитирует Самошникова "Бизнес Online".









Российские новости

26.04.2024 19:21:27
26.04.2024 19:17:10
26.04.2024 19:06:38
26.04.2024 18:53:19
26.04.2024 18:40:27
26.04.2024 18:34:41
26.04.2024 18:32:02
26.04.2024 18:23:21
26.04.2024 18:22:19
26.04.2024 18:01:46
26.04.2024 17:46:42
26.04.2024 17:45:28
26.04.2024 17:41:16
26.04.2024 17:30:16
26.04.2024 17:27:03
26.04.2024 17:24:15
26.04.2024 17:23:34
26.04.2024 17:22:34
26.04.2024 17:09:45
26.04.2024 17:06:33
26.04.2024 17:04:49
26.04.2024 17:03:01
26.04.2024 17:02:02
26.04.2024 16:58:39
26.04.2024 16:53:40
26.04.2024 16:29:36
26.04.2024 16:21:53
26.04.2024 16:15:51
26.04.2024 16:06:29
26.04.2024 15:54:18
26.04.2024 15:49:34
26.04.2024 15:46:57
26.04.2024 15:36:45
26.04.2024 15:28:15
26.04.2024 15:25:22
26.04.2024 14:58:35
26.04.2024 14:54:57
26.04.2024 14:50:03
26.04.2024 14:39:53
26.04.2024 14:33:38
26.04.2024 14:27:08
26.04.2024 14:21:36