Чарли Мусонда рассказал о своей повседневной жизни в основной команде "Челси".
Полузащитник Чарли Мусонда, недавно заключивший новый долгосрочный контракт с «Челси», рассказал о своей повседневной жизни в составе основной команды.
- Обычно на базу я приезжаю между 9:00 и 9:30 утра. Мы заходим и идем завтракать, а затем в 9:45 начинаем готовиться к тренировке. Перед тренировкой я делаю всегда разное. Если у нас была игра, то на следующий день необходимо восстанавливаться, так что я посещаю физиотерапевтов и иду на массаж. Иногда я хожу вниз в тренажерный зал и немного работаю там. Если я хорошо себя ощущаю, я просто дожидаюсь тренировки. У каждого игрока своя индивидуальная программа. У меня есть программа по физиотерапии. Иногда я сам дополнительно работаю в зале, а иногда мы проводим дополнительную физическую работу на тренировках. Я предпочитаю делать дополнительную работу до тренировки. Это зависит от игрока. Кто-то предпочитает поработать после тренировки, когда уже находится в разогретом состоянии, но я предпочитаю делать это до тренировки, так я могу к ней подготовиться. Я всегда предпочитаю делать все до тренировки, - цитирует Мусонду официальный сайт «Челси».
2017-12-14 22:49:40
Теги: Англия, Чарли Мусонда, Челси Источник: официальный сайт Челси |
Подпишись на телеграм-канал ФНК, будь всегда вместе с любимым сайтом!
Поделиться новостью
Мировые новости
04.07.2025 12:36:23
04.07.2025 11:45:01
04.07.2025 09:25:03
04.07.2025 09:09:27
04.07.2025 08:31:11
04.07.2025 08:19:20
04.07.2025 08:12:39
04.07.2025 04:45:10
04.07.2025 00:55:21
04.07.2025 00:46:38
04.07.2025 00:11:22
04.07.2025 00:04:48
03.07.2025 23:49:30
03.07.2025 23:38:30
03.07.2025 23:13:58
03.07.2025 23:06:13
03.07.2025 22:48:06
03.07.2025 22:38:29
03.07.2025 22:07:19
03.07.2025 21:43:21
03.07.2025 21:33:54
03.07.2025 21:06:57
03.07.2025 20:01:09
03.07.2025 19:28:40
03.07.2025 13:41:48
03.07.2025 13:18:31
03.07.2025 13:15:40
03.07.2025 12:50:15
03.07.2025 12:05:36
03.07.2025 11:31:06
