"Зенит" начал сборы с теста Моньони.

Утром 14 января сине-бело-голубые начали подготовку к возобновлению сезона. На первом занятии после зимнего отпуска игроки были разделены на четыре группы, каждая из которых по традиции проходила тест Моньони — он позволяет оценить, как организм реагирует на нагрузки с точки зрения сердечного ритма и уровня лактата в крови. При проведении теста Моньони игроки без разминки бегут на средней скорости в 13 км/ч в течение 6 минут, до и после которых врачи берут у них кровь для анализа. После этого футболисты выполнили серию силовых упражнений и растяжку, завершив утреннее занятие беговой работой, информирует официальный сайт "Зенита".

Первую тренировку с командой провели новичок "Зенита" нападающий Иван Сергеев и приглашенный на сборы защитник из "Кайрата" Нуралы Алип. Вечером сине-бело-голубые продолжат работу на тренировочных сборах. Ближайший товарищеский матч состоится 19 января в 17:00 по петербургскому времени — соперником команды Сергея Семака станет футбольный клуб "Эмирейтс".








Российские новости

29.01.2022 15:30:20
29.01.2022 15:07:59
29.01.2022 14:53:12
29.01.2022 14:44:34
29.01.2022 14:42:25
29.01.2022 14:30:43
29.01.2022 14:11:11
29.01.2022 13:56:41
29.01.2022 13:25:23
29.01.2022 13:10:18
29.01.2022 13:03:38
29.01.2022 12:56:16
29.01.2022 12:40:24
29.01.2022 12:35:36
29.01.2022 12:31:17
29.01.2022 11:51:22
29.01.2022 11:44:35
29.01.2022 11:28:57
29.01.2022 11:18:12
29.01.2022 11:12:56
29.01.2022 10:30:41
29.01.2022 10:10:41
29.01.2022 10:01:49
29.01.2022 09:26:22
29.01.2022 08:24:11
29.01.2022 00:51:16
29.01.2022 00:38:15
29.01.2022 00:30:18
28.01.2022 23:09:11
28.01.2022 23:01:06
28.01.2022 22:40:16
28.01.2022 22:07:56
28.01.2022 21:55:30
28.01.2022 21:42:53
28.01.2022 21:33:30
28.01.2022 21:17:39
28.01.2022 21:09:57
28.01.2022 21:01:33
28.01.2022 20:23:35
28.01.2022 20:18:15
28.01.2022 19:59:45
28.01.2022 19:53:49