В понедельник в распорядке "Терека" значились две тренировки, сообщает официальный сайт клуба.

После восстановительных процедур и одной тренировки в воскресенье, тренерский штаб вновь добавил нагрузки. На сегодняшних занятиях вся работа выполнялась на максимальных скоростях. После обычной продолжительной разминки футболисты были разделены на две группы. Пока одна занималась под началом тренера по физподготовке Звонко Комеса, другая отрабатывала удары по воротам. При этом попасть в створ следовало поочередно сразу по трем воротам, меняя траекторию движения и выполняя упражнения на максимальных скоростях.

В это время защитник Андрей Семенов занимался по индивидуальной программе. Из-за небольшого недомогания россиянин не играл в последних контрольных играх и на днях планирует возобновить работу в общей группе.

Завершили работу на тренировке футболисты упражнением с мячами, с использованием различного спортивного инвентаря.

Tweet

Нравится