Полузащитник московского ЦСКА Александр Головин считает, что в армейском клубе сможет прогрессировать, даже не имея игровой практики.

— Саша, с прошлого лета ты тренируешься с основной командой, и вот теперь проходишь с ней полноценный зимний сбор. Как справляешься с нагрузками?

— Двухразовые тренировки у нас были ещё в прошлом году, когда многие футболисты отправились на чемпионат мира, и нас — семерых игроков дубля — привлекли к занятиям с основой. Но, конечно, сейчас всё намного интенсивнее и тяжелее — больше футбола по утрам, вечером в зале нагрузки совсем другие плюс беговая работа, которую тоже в большем объёме приходится выполнять. Такое у меня впервые.

— Специалисты, хорошо знающие нашу программу подготовки, говорят, что даже игроку с очень высоким уровнем физподготовки выдержать первые четыре-пять дней на сборе ПФК ЦСКА крайне трудно...

— Согласен полностью. В начале было очень тяжело. Но ничего, справился. Сейчас чувствую, что прибавил и в физике, и в выносливости.

— А как справляешься с психологической нагрузкой? Ведь помимо прочего, тебе, как молодому, на поле достается больше всех: то тренер накричит, то Вернблум «напихает». А когда Понтус решает «попихать», мало никому не кажется.

— Это да! И сначала мне действительно было не по себе. Но и это вопрос привычки: спокойно выслушал, и пошёл играть дальше. И нельзя ни в коем случае нервничать или расстраиваться. Ну а Понтус — он всегда кому-то «пихает». Держит в тонусе команду (улыбается).

— А не возникает иногда желания вступить в спор?

— Конечно, возникает. Но в игре или на тренировке лучше промолчать. Можно потом поговорить — на холодную голову.

— В товарищеских матчах ты играешь, как правило, в опорной зоне. На тренировках нередко оказываешься в атакующей тройке. Где тебе больше по душе?

— Мне нравится в центре, только чуть повыше. Но и опорная зона для меня не чужая. Я в ней играл и в школе, и совсем недавно у Александра Сергеевича Гришина в Юношеской лиге чемпионов.

— Да, нельзя не заметить, что тебя тянет в атаку. Что и понятно — с мячом ты обращаешься здорово. А какие-то качества или навыки ты замечаешь у игроков основы, которые хотелось бы перенять?

— Мне очень нравится, как быстро и верно принимают решение опытные ребята, например, Василий Березуцкий, Сергей Игнашевич. У молодых так не получается — они поднимают голову, долго ищут партнёров, оценивают ситуацию. А наши центральные защитники, как кажется, даже не думают — просто играют быстро, иногда в касание — и всё получается. Это, конечно, вопрос опыта и сыгранности. И в плане техники мне есть чему поучиться. Зоран Тошич, скажем, или Роман Ерёменко — у них много интересных технических приёмов.

— Как думаешь, что нужно делать, чтобы закрепиться в первой команде? В какой степени это вопрос менталитета?

— Думаю, что менталитет имеет большое значение, но есть ещё и другие факторы — трудолюбие, способность прогрессировать. И даже везение имеет значение. Например, если ты играешь в таком амплуа, где не так много кандидатов на место в составе, то тебе, конечно, легче. Скажу только, что ломать над этим голову я не собираюсь. Моё дело работать и выкладываться — а там получится, как получится.

— Ну, на твоей-то позиции у нас конкуренция сумасшедшая. Возьмём гипотетическую ситуацию: ты работаешь и выкладываешься, но даже на замену пока не выходишь. И тут возникает вариант с арендой. Как к этому отнесёшься?

— Если такая необходимость возникнет, то пойду без вопросов в аренду. Но лично для меня, как для футболиста, неизвестно, что будет лучше. Ведь всё будет зависеть от уровня той команды. В 90 случаях из 100 намного полезнее даже просто тренироваться с основой ПФК ЦСКА, чем постоянно выходить на поле в команде более низкого уровня. Занимаясь с такими мастерами, какие есть у нас, прибавлять я буду намного быстрее, - цитирует Головина официальный сайт армейцев.

Tweet

Нравится