Юра Мовсисян тренируется в общей группе.
«Спартак» продолжает подготовку ко второй части сезона в испанской Марбелье, сообщает официальный сайт клуба. Сегодняшний рабочий день начался у спартаковцев в 7:45 утра по местному времени с процедуры взвешивания, а через пятнадцать минут вся команда собралась на набережной, у моря. По всей видимости, красно-белые теперь регулярно будут начинать свой день именно так — с утренней пробежки еще до завтрака. По словам главного тренера «Спартака» Мурата Якина, утренний бег может придать дополнительной энергии на весь день и поможет организму настроиться на рабочий лад. Тем более что темп, который, кстати, задавал сам Якин, был не слишком высок. В общей сложности пробежка продолжалась чуть более двадцати минут, и когда футболисты уже возвращались к отелю, из-за края моря на горизонте появилось солнце — начало светать.
В 10:00 красно-белые отправились на тренировку в футбольный центр Марбельи. Занятие продолжалось около полутора часов и носило весьма интенсивный характер. После разминки футболисты выполнили ряд упражнений с мячом на отработку передач, а затем Якин разделил своих подопечных на две группы. Пока первая трудилась в специальном «квадрате», вторая выполняла насыщенную беговую работу. Сначала был челночный бег с максимальной интенсивностью, затем восстановление в легком темпе — и так несколько серий подряд. После этого группы поменялись местами, а завершилась тренировка растяжкой. Форвард Юра Мовсисян, который, как и планировалось, присоединился к команде вчера вечером, сегодня работал наравне со всеми. |
Подпишись на телеграм-канал ФНК, будь всегда вместе с любимым сайтом!
Поделиться новостью
Российские новости
30.06.2025 23:48:15
30.06.2025 23:18:25
30.06.2025 22:48:29
30.06.2025 22:37:25
30.06.2025 22:29:52
30.06.2025 22:25:12
30.06.2025 22:19:44
30.06.2025 22:04:51
30.06.2025 21:57:34
30.06.2025 21:45:11
30.06.2025 21:31:58
30.06.2025 21:21:49
30.06.2025 21:12:33
30.06.2025 21:00:12
30.06.2025 20:42:54
30.06.2025 20:39:42
30.06.2025 20:18:52
30.06.2025 20:16:49
30.06.2025 20:05:55
30.06.2025 20:02:08
30.06.2025 19:57:11
30.06.2025 19:53:34
30.06.2025 19:19:39
30.06.2025 18:56:26
30.06.2025 18:55:00
Станислав Черчесов: "Европа? Давайте еще пару лет посмотрим на Гладышева, Батракова, Кисляка здесь".
30.06.2025 18:23:28
30.06.2025 18:18:23
30.06.2025 17:59:56
30.06.2025 17:30:43
30.06.2025 17:26:37
30.06.2025 16:51:08
30.06.2025 16:31:12
30.06.2025 16:25:07
30.06.2025 16:17:28
30.06.2025 16:02:08
30.06.2025 15:48:04
30.06.2025 15:37:20
30.06.2025 15:25:16
30.06.2025 15:15:18
30.06.2025 15:01:03
30.06.2025 14:49:53
30.06.2025 14:44:56
