Тренер по физической подготовке «Рубина» Микель Гомила Андреу в интервью официальному сайту клуба рассказал, чем испанский футбол отличается от российского.

— Вы уже почти четыре месяца в «Рубине». Что нового для себя открыли за это время о клубе, о чемпионате, о российском футболе?

— Я успел близко познакомиться с городом, с клубом, со всеми сотрудниками, с семьей «Рубина», с чемпионатом России. Узнал соперников, побывал на различных стадионах.

— В чем принципиальное различие российского чемпионата от испанского?

— В Испании другой ритм игры. Есть различия в тактическом отношении. Но это в большей части связано с тем, что в Испании поля другие, они другого качества. В России, например, в порядке вещей проводить матчи на искусственном покрытии, а в Чемпионате Испании игр на искусственном покрытии не так много. В Примере и Сегунде искусственные поля вообще запрещены. Из-за климатических условий здесь поля иногда бывают в таком состоянии, которое не способствует красивой игре. В Испании климат другой, и поля позволяют использовать другой тактический рисунок, футболисты стараются опустить мяч на землю. Здесь же акцент делается на борьбу, на перемещения футболистов. То есть футболисты бегут и туда, и обратно. Как я уже сказал, это объясняется качеством полей.

— Болельщики и специалисты успели оценить разнообразие упражнений, которое вы даете на тренировках. Где вы черпаете методику?

— Это испанская методика. Она предназначена непосредственно для футбола и вряд ли подходит для какого-то другого вида спорта. Все наши упражнения направлены именно на футболистов. Именно поэтому почти вся разминка происходит непосредственно с мячом. Упражнения направлены либо на техническое мастерство футболистов, либо на взаимодействие футболистов. В своих разминках мы не делаем бег ради бега. Вся физическая подготовка нацелена на работу с мячом. Даже если есть упражнения без мяча, как я уже сказал, они ориентированы на футболистов.

— Значит ли это, что данная методика заточена под техничный футбол и техничных футболистов?

— Нет, подобная работа предназначена для футболистов с разным уровнем технического мастерства. Кто-то обладает более высоким уровнем технического мастерства, кто-то более низким. Это не имеет значения. В Испании есть пословица: «Если хочешь вырастить апельсиновое дерево, нужно посадить апельсиновую косточку, если хочешь вырастить яблоню, нужно посадить яблочное семечко». То же самое здесь. Футболистам, независимо от уровня их технического мастерства, мы должны давать работу, ориентированную на футбол.

— Бывают случаи, что вы подсмотрели какое-то упражнение у другой команды, и тут же решили его применить в своей работе?

— Да, конечно. Каждый день мы самосовершенствуемся, узнаем что-то новое. Но здесь нужно оценивать свои силы. Бывает такое, что специалисты смотрят какой-то чемпионат, например, матч «Ливерпуля», и пытаются внедрить его систему в своем клубе. Здесь важен уровень игроков, и, если он ниже, чем в «Ливерпуле», то могут возникнуть сложности. Это относится в большей степени к командам из более низких лиг. Почерпнуть что-то новое и интересное из чемпионата Испании или чемпионата России всегда можно, но нужно правильно внедрить эту идею и найти для этого наиболее удачный момент.

— В связи с этим, как я понимаю, очень важна система GPS, которая начала использоваться в «Рубине» как раз с вашим приходом?

— Я считаю, что система GPS – это необходимая база любого серьезного клуба. В Англии, Испании, Италии эта система используется не только в основных командах, но и в дублях. Эта система позволяет понять на более глубинном уровне, как образом проходят тренировки, какие процессы проходят в организме футболиста при том или ином упражнении. Система позволяет распределять и контролировать нагрузку, помогает избегать травм. Если игрок проделал слишком большой объем работы, увеличивается риск получения мышечных повреждений. У нас же с января не было ни одного мышечного повреждения, ни одного мышечного разрыва задней поверхности бедра или икроножных мышц. Эта система позволяет подвести игроков к игровому дню в максимально свежем состоянии.

— Как вы относитесь к использованию этой системы во время матчей?

— Я считаю, что важно использовать эту систему не только на тренировках, но и в матчах. Это позволяет определять, например, какое расстояние футболисты пробежали в высокоинтенсивном режиме, на скорости более 20 метров в секунду. Это позволяет корректировать тренировочный план, вырабатывать более индивидуальный подход к каждому футболисту. В Испании, Англии, даже в еврокубках эта система используется во время матчей. Например, в недавнем матче Лиги Европы между «Ливерпулем» и «Вильярреалом» команды использовали эту систему.

— Впереди важный отрезок чемпионата, финиш. Все ли идет по плану в смысле физподготовки?

— Физическая подготовка важна. К ближайшим матч мы постараемся подойти в самом хорошем состоянии. У нас очень хороший коллектив, игроки растут. В заключительных турах мы постараемся подарить болельщикам положительные эмоции, - отметил тренер.

Tweet

Нравится