Роман Емельянов: "На тренировках стали больше работать с мячами".

Полузащитник «Урала» Роман Емельянов рассказал о том, чем занимается команда на Кипре в первые дни учебно-тренировочного сбора.

«Когда мы были в Москве и готовились к вылету на Кипр, в столице был снегопад. Некоторые рейсы, например в Рим, были отменены. А мы улетели. Несмотря на плохую погоду, полет проходил в обычном режиме. Все были уставшими, потому что дорога на Кипр началась из Екатеринбурга. Из-за усталости почти все спали в самолете.

Когда прилетели на Кипр, поздравили именинников – Спартака и Эдгара. Сделали это перед тренировкой. Как обычно собрались в круг, главный тренер сказал речь, и мы все похлопали. Праздничного ужина не было. После тренировки сходили в баню. Тут есть две бани: парная и сухая. Еще здесь хороший бассейн.

На следующий день все выспались. Встаем по местному в 8:45. По екатеринбургскому времени это 11:45. Поэтому высыпаюсь здесь отлично! Вообще, я легко подстраиваюсь под смену часовых поясов.

Тренировались с отличным настроением на хорошем поле. Уже соскучился по зеленому полю. Приятно было увидеть такой прекрасный газон. Отмечу, на тренировках стали больше работать с мячами. И про бег не забываем – это основа физической силы. Так мы вырабатываем выносливость.

Погодные условия благоприятные для тренировок. На Кипре сейчас английская погода. Днем 14 градусов, а вечером, когда тренируемся, 9 градусов. Это самое то для тренировок – не холодно и не жарко. А вчера лил дождь, тренировались на мокром быстром поле. Было приятно.

Из-за такой погоды море, конечно, холодное. Но нырнуть можно. Некоторые ребята ходят купаться. Я не ходил. На это есть причина – у меня насморк. Надо его вылечить.

Не обходится на сборах без смеха. В один из вечеров на ужин пришел подстриженный Джерри. Наверняка, болельщики видели его новый имидж в фоторепортаже. Вся команда оценила эту прическу. Посмеялись мы нормально. Герсона, вроде, Пабло подстриг. Он, конечно, хороший парикмахер. Думаю, тоже к нему пойду стричься.

Уже скоро играем с «Тосно». Возможно, после этой игры тренер объявит, когда будет день отдыха. Пока не планировал, что буду делать в выходной. Может, с Никитой Бурмистровым сыграем в большой теннис. Накажу его. Может, куда-то сходим прогуляться. В общем, сначала нужен день отдыха, а потом будем думать, что делать. Пока о нем и не думаем. Все полны сил. Наверно, в конце сбора накопится усталость, захочется передохнуть денек», - приводит слова Емельянова официальный сайт «Урала».
2016-01-22 11:27:45

Источник: официальный сайт Урала

Нравится








Российские новости

24.04.2024 01:00:47
24.04.2024 00:50:08
24.04.2024 00:16:29
24.04.2024 00:01:14
23.04.2024 23:45:02
23.04.2024 23:32:54
23.04.2024 23:20:28
23.04.2024 22:55:17
23.04.2024 22:43:10
23.04.2024 22:33:57
23.04.2024 22:22:07
23.04.2024 22:13:06
23.04.2024 22:05:29
23.04.2024 21:52:33
23.04.2024 21:38:22
23.04.2024 21:29:41
23.04.2024 21:19:19
23.04.2024 21:08:53
23.04.2024 21:00:52
23.04.2024 20:47:00
23.04.2024 20:38:01
23.04.2024 20:36:21
23.04.2024 20:00:06
23.04.2024 19:42:55
23.04.2024 19:32:57
23.04.2024 19:15:49
23.04.2024 18:57:00
23.04.2024 18:25:31
23.04.2024 18:22:01
23.04.2024 18:03:47
23.04.2024 17:53:28
23.04.2024 17:42:47
23.04.2024 17:36:02
23.04.2024 17:14:01
23.04.2024 17:04:01
23.04.2024 17:03:15
23.04.2024 16:30:07
23.04.2024 16:23:01
23.04.2024 16:14:21
23.04.2024 16:01:44
23.04.2024 15:51:08
23.04.2024 15:37:39