Сегодня на базе в Ватутинках состоялась очередная тренировка ЦСКА в рамках подготовки к матчу 29-го тура с «Рубином», информирует официальный сайт армейцев. После разминки красно-синие работали в двух квадратах (5 на 3), а затем выполняли выходы 2 в 1, 3 в 2 и 4 в 3. Вслед за тем футболисты сыграли несколько мини-матчей 3 на 3 в двое ворот с нейтральными и без них. Завершила занятие двусторонка (8 на 8), состоявшая из двух таймов по 7,5 минут. В общей сложности тренировка длилась один час 25 минут.

Алан Дзагоев, который вчера занимался по индивидуальной программе, сегодня присоединился к общей группе. Зоран Тошич, напротив, сегодня тренировался самостоятельно, а завтра будет это делать с командой. Александр Головин продолжит индивидуальные занятия до субботы, в то время как Дмитрий Ефремов и Александр Цауня, согласно программе восстановления, выполняют упражнения под присмотром физиотерапевтов.

Tweet

Нравится