В четверг, 15 января, футболисты московского "Динамо" приступили к работе на зимних сборах в Турции.

Тренироваться все начали вместе. В общей группе в четверг отработали даже те, кто пропустил конец минувшего года из-за травм – Денисов, Бюттнер, Самба и Кокорин. Не случилось обидных повреждений и во время отпуска, так что все 26 игроков занимались по одной программе, сообщает официальный сайт клуба.

Утром после беговых упражнений команда поиграла в «квадраты», после чего провела двусторонку на полполя на шесть ворот – обычные защищали голкиперы, а еще по двое крошечных оставались пустыми, но голы в них также засчитывались.

Ну а вечером бело-голубые ударно потрудились на «физику». Сначала тренажерный зал, а затем гладкий бег на три четверти поля. В зависимости от функциональных возможностей за определенный отрезок времени каждой группе предстояло пробегать различное расстояние. Наиболее выносливым, естественно, досталась дистанция подлиннее.

В пятницу динамовцев вновь ждет две тренировки. А первый контрольный матч запланирован на 20 января. Соперник – болгарский «Лудогорец».

Tweet

Нравится